Марафон
Маруси Светловой
«Как сохранить спокойствие, стабильность и уверенность в непростое время»
25 - 28 сентября
Уверенность, стабильность, спокойствие, целостность, устойчивость, равновесие – это самые желаемые наши состояния в жизни. Но – как часто мы их теряем под натиском жизненных обстоятельств.
Четырехдневный марафон позволит увидеть:
- как формируется наше настроение, психологическое состояние;
- какую роль в нашей жизни играет позитивное и негативное мышление.
Что будет на марафоне?
- Вы познакомитесь с ограничивающими негативными убеждениями, которые создают в нас состояние неуверенности, нестабильности, и удерживают нас в таких состояниях.
- Вы узнаете, как можно управлять этими состояниями, и трансформируете негативные, ограничивающие убеждения в позитивные, поддерживающие, дающие силы жить.
Марафон подойдёт всем, кто
1
Часто бывает в плохом настроении, проживает негативные чувства, пребывает в негативных мыслях, что лишает спокойствия и стабильности.
2
Оказался в трудной или неприятной ситуации, и не знает, как себе помочь и найти выход.
3
Испытывает негативные эмоции, страхи, тревожность в связи с обстоятельствами, в которых находится, беспокоится о завтрашнем дне.
4
Проживает стрессовые ситуации на работе в общении с коллективом или клиентами, или находится в состоянии тревожности и нестабильности в связи с потерей работы.
5
Испытывает дискомфорт в отношениях с партнером, проживает стрессовые ситуации, недопонимание, ссоры, выгорает от общения, что лишает спокойствия и стабильности.
6
Ощущает нестабильность и стресс в общении с детьми, в результате чего чувствует себя опустошённым, беспомощным и уставшим.
7
Хочет научиться в самых сложных жизненных ситуациях оставаться стабильным, спокойным и уверенным.
Что вы приобретёте
- Познакомитесь с простыми, но важными закономерностями того, как мы своими мыслями и убеждениями творим события своей жизни.
- Начнёте распознавать негативные установки и программы, которые являются источниками вашего плохого настроения, ощущения нестабильности, тревожности, беспокойства в жизни и научитесь освобождаться от этих негативных ограничивающих убеждений.
- Получите простой инструмент для взаимодействия с негативной системой убеждения, и за время прохождения марафона увидите результат этого взаимодействия.
- Сможете увидеть перемены в своем состоянии, настроении, отношениях с людьми, в делах, используя инструменты трансформации негативных убеждений в позитивное мышление.
- Научитесь вести диалог с негативными мыслями, занимая при этом главную, определяющую позицию.
- Создадите внутренние опоры в своей жизни, которые вернут чувство стабильности.
- Получите возможность перестроить все сферы своей жизни, создавая в ней успех, благополучие, радость и счастье.
Автор проекта
Маруся Светлова – психолог практик, окончила факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, Российско-американскую психотерапевтическую школу.
40 лет практической работы;
25 лет посвящено разработке и ведению тренингов
и онлайн проектов;
22 авторских тренинга личностного
и духовного роста;
500+ проведённых тренингов и онлайн-программ;
22 книги серии «Психология для жизни»,
«Светлые книги», «Рассказы для души».
Член Союза писателей России.
Маруся Светлова – психолог практик, окончила факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, Российско-американскую психотерапевтическую школу.
40 лет практической работы;
25 лет посвящено разработке и ведению тренингов
и онлайн проектов;
22 авторских тренинга личностного
и духовного роста;
500+ проведённых тренингов и онлайн-программ;
22 книги серии «Психология для жизни»,
«Светлые книги», «Рассказы для души».
Член Союза писателей России.
Как будет проходить марафон
- В закрытой группе в Телеграм в аудио формате будет выкладываться теоретический и практический материал и задания.
- Участники проекта будут выполнять задания - интересные, практические, и выкладывать в группу свои ответы, задавать вопросы, участвовать в обсуждениях.
- По всем вопросам и заданиям будет даваться подробная обратная связь от Маруси Светловой, - так что каждый участник будет иметь максимальные возможности для новых осознаний, решений, перемен.
- Группу будет сопровождать куратор, отвечающий за все оргвопросы и комфортное пребывание в группе.
Сразу после регистрации вы получите 3 ПОДАРКА:
- «10 ошибок, которые не дают вам изменить жизнь к лучшему».
- «5 способов быстро успокоиться и снять стресс».
- Видео 1: Сотвори себе поддержку
Стоимость участия
490 руб.
ОПЛАТИТЬ
© 2024 Svet-love
+7 960 638-93-57,
Маруся Светлова
marusia-svetlova@mail.ru
Маруся Светлова
marusia-svetlova@mail.ru
